호두 효능 및 부작용 알아보자
안녕하세요 오늘은 여러분들에게 호두 효능에 대한 건강 정보를 전달 하려고 합니다 내가 견과류 중에서 가장 좋아 하는 것중에 하나 입니다 나머지 하나는 아몬드를 좋아 하는데요 호두도 굉장히 좋아 합니다 음식을 먹는 걸로만 끝나는 것보다는 우리 몸 어디를 건강 하게 하는지 알고 드시는게 오히려 건강에 더 좋다고 하는데요^^ 지금 부터 어떠한 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다 그럼 지금 부터 호두 효능과 호두 부작용에 대해서 살펴보도록 하겠습니다 남성 정자남성분들에게 매우 좋은 견과류라고 알려져 있습니다 풍부하게 들어 있는 비타민E가 정자 활동을 증진 시켜주고 정자수를 눌려주는데 매우 좋은 효능을 준다고 알려져 있습니다 탈모 방지호두 효능으로 탈모를 예방하고 개선 하는데 좋다고 알려져 있습니다 비타민B7성분..
건강
2017. 7. 4. 08:00