천궁 효능 확인 하고 드세요
안녕하세요 오늘도 여러분들에게 건강에 관한 정보를 전달 하려고 합니다. 건강에 좋은 것을 평소에 잘 챙겨 드시는게 좋은데요 이것보다도 더 중요한 것은 내 몸에 맞는지 그리고 어디에 좋은지를 알고 드시는게 좋습니다.
오늘 여러분들에게 알려 드린 건강은 바로 천궁 효능에 관한 것이라고 할 수 있습니다. 오늘 제가 준비한 자료를 읽어 보시고 도움이 되셨으면 합니다.
1.구취예방
평소에 식사를 하고 양치질을 해도 입안에서 냄새가 나는 경우가 있습니다. 이러한 구취는 본인도 힘들지만 상대 또한 매우 힘들게 되는데요 이때 천궁을 썰어 입에 물고 씹어 주시게 되면 구취를 제거 하는데 좋다고 합니다.
2.고혈압예방
천궁 효능은 고혈압을 완화 하고 예방을 하는데 매우 좋다고 합니다. 이는 천궁이 체내 어혈을 풀어 주고 우리 혈관을 깨끗하게 하여 혈액순환이 좋아져 고혈압이나 성인병을 예방 하는데 매우 좋다고 알려져 있습니다.
3.통증예방
약초중에 진통제로 알려져 있습니다. 위에 말씀 드린데로 혈액순환에 매우 좋고 그리고 통증을 완화 하는데 매우 좋은 것으로 알려져 있습니다. 평소에 두통을 가지고 있거나 여러 통증으로 고생 하시는 분들은 차로 만들어서 드시면 좋다고 합니다.
4.우울증 치료
천궁 효능에는 마음을 안정 시켜주는데 좋은 효과를 준다고 합니다. 만약 여러분들이 가슴이 답답하거나 심신 안정이 필요하게 되면 천궁을 참고 하시면 되겠습니다. 특히 우울증을 치료하는데 매우 좋다고 합니다.
5.생리통 완화
천궁의 효능으로 위에 말씀 드린데로 어혈을 풀어주는데 매우 좋으며 통증을 치료하는데 매우 좋다고 합니다. 이로 인해 천궁은 여성분들에게 매우 좋다고 할 수 있는데요 여성질환이라고 알려져 있는 생리불순이나 부인병 등을 예방 하고 완화 하는데 좋다고 합니다.
오늘 이렇게 해서 천궁 효능에 대해서 알아보았는데요 몸에 좋은 것은 건강할때 챙겨야 한다고 하니 이점 꼭 참고 하시면 되겠습니다