오미자 효능 알아야해요
안녕하세요. 오늘 오미자 효능에 대해서 알아 보려고 합니다. 여러분들은 건강을 중요하게 생각 하시나요 저 같은 경우는 젊었을때는 그렇지 않았는데요. 요즘은 한살 한살 먹어가면서 건강에 대해서 소중하게 생각 하고 있습니다. 그리고 건강은 건강할떄 챙겨야 한다는 말을 들었는데요. 그 말을 요즘 엄청 깨닫고 있습니다 요새 한두군데가 많이 아프더라구요^^ 여러분들도 건강할때 챙겨야 겠습니다. 오늘 알아 보려고 하는 건강 주제는 오미자 효능이라고 말씀드렸는데요. 오미자는 앵두같이 생겼고 맛이 시고 달기도 합니다. 그중에서도 신맛이 강하다고 알고 계시면 되겠습니다. 뇌질환에 좋다.오미자에는 안토시아닌 성분이 들어 있는데요. 이 성분이 항산화 작용을 해준다고 합니다. 그리고 시잔드린 성분이 있는데요. 이 성분이 혈액..
건강
2017. 4. 15. 22:46